江欣怡的優質推薦評比

在現代社會中，兒童主動學習英文成為越來越多家長關注的課題。鼓勵孩子在日常生活中主動接觸並學習英語，不僅能增強其語言能力，還有助於開拓國際視野。以下是一些方法，幫助孩子更輕鬆愉快地學習英語。

創造英語環境：日常生活中的語言浸泡

要讓孩子主動學習英語，最有效的方法之一是創造一個充滿英語的環境。這樣的浸泡式學習方法可以幫助孩子在不知不覺中提升語言能力。以下是一些具體的做法。

英語日常對話

每天安排一些時間與孩子進行英語對話，即使只是簡單的問候與日常交流，這也能讓孩子熟悉英語的應用場景。通過讓孩子在日常生活中經常聽到並使用英語，有助於兒童主動學習英文。家長可以從簡單的句子和問答開始，例如早上打招呼或是在餐桌上討論食物的名稱。

例如，早上起床後可以用“Good morning! How did you sleep?”來問候孩子，使其在日常活動中逐漸熟悉這些簡單的英語句子。

在餐桌上，可以用英語討論食物的名稱，如“Do you want eggs or toast?”或者“Pass me the salt, please.”這些簡單的對話令孩子習慣在日常生活中使用英語，增加其聽說的機會和信心。

此外，家長們也可以遊戲式地進行問答，例如描述某個對象“It’s yellow and we eat it in the morning. What is it?”，讓孩子在猜謎中逐漸掌握詞彙。隨著孩子語言能力的提升，可以逐步增加對話的難度和複雜性，例如討論一天中發生的事情或是計劃週末活動，進一步培養孩子的英語表達能力。

英語媒體的使用

利用英語動畫、電影和音樂等媒體資源，可以大大激發孩子的學習興趣。選擇適合兒童年齡的英語節目和音樂，讓孩子在娛樂的同時也能接觸到豐富的英語內容。這種方式不僅能讓孩子享受學習的過程，還能提高他們的聽力和語感，有助於兒童主動學習英文。

在選擇英語媒體上，家長可以挑選一些兒童喜愛且適合其年齡的動畫片或電影，如《Peppa Pig》、《Paw Patrol》或是迪士尼的經典動畫電影。這些節目通常語速適中且語言簡單，適合初學的孩子反覆觀看。此外，英語兒歌也是一個非常好的選擇，因為音樂本身有助於記憶，同時也讓學習變得更有趣，如《Twinkle Twinkle Little Star》和《Old MacDonald Had a Farm》。

家長還可以通過習慣性的安排，例如每週的英語電影之夜或是每天的英語音樂時間，來增加孩子接觸英語的機會。通過這些方式，讓孩子在不知不覺中提高其聽力和語感，逐步培養出對英語的興趣和學習動力。此外，家長也可以陪同孩子一起觀看這些節目，並在事後進行討論和互動，進一步加深孩子對節目內容的理解和語言的運用。

英語書籍閱讀

為孩子挑選適齡的英語繪本或故事書，每天安排固定時間進行閱讀。家長可以陪伴孩子一起讀，或者讓孩子自己閱讀後進行簡單的講解與討論。通過閱讀，孩子能夠接觸到不同的詞彙和句型，逐漸提升其語言理解能力，這也是兒童主動學習英文的重要途徑。

選擇適齡的書籍是關鍵，家長應該根據孩子的年齡、興趣和語言水準選擇適當的閱讀材料。對於年幼的孩子，可以選擇圖片多、文字少的繪本，如《The Very Hungry Caterpillar》或《Brown Bear, Brown Bear, What Do You See?》，這些書不僅色彩豐富，還有簡單的重複模式，容易引起孩子的興趣。而對於稍大的孩子，可以選擇一些情節豐富且描述細緻的故事書，如《Where the Wild Things Are》或《Charlotte’s Web》。這些書籍不僅能提高孩子的單詞量和閱讀理解能力，還能培養其閱讀興趣。

家長還可以通過每天的固定閱讀時間，培養孩子的閱讀習慣。例如，安排在睡前進行親子閱讀，共同探討故事情節和角色，這不僅能讓孩子放鬆心情，也能在交流中增加親子之間的互動。家長可以在閱讀後，針對書中的內容進行一些簡單的問題和討論，例如讓孩子描述書中的角色或情節，或者讓他們進行故事回顧和情節延伸，這些互動都能進一步提升孩子的語言理解和表達能力。

讓學習變得有趣：遊戲與活動的運用

遊戲和活動能讓學習英語變得更加有趣和吸引人。通過遊戲與活動，孩子能在輕鬆愉快的氛圍中主動學習英文，這樣不僅能提高學習效率，還能增強孩子的學習動力。

英語遊戲

使用各種英語遊戲來增強孩子的學習興趣。例如，拼字遊戲、單字配對、或是猜詞遊戲等，都能讓孩子在遊戲中熟悉並掌握英語詞彙。這些遊戲不僅富有趣味性，還能激發孩子的競爭心，促使其主動學習英文。家長也可以參與其中，與孩子共同享受學習的樂趣。

拼字遊戲如Scrabble或Bananagrams是非常好的選擇，這些遊戲讓孩子在拼字過程中記住大量的單詞並理解其拼寫規則。單字配對遊戲則可以通過圖片和單詞的匹配來幫助孩子記憶詞彙，例如將動物圖片和英文名稱配對。猜詞遊戲如Pictionary或Charades讓孩子通過圖畫或動作來猜測詞彙，這些都能增加他們對單詞的認知和記憶。

此外，還可以根據孩子的年齡和喜好設計一些自製的遊戲，例如單詞卡片配對或是英語版的“大富翁”，讓學習變得更有趣和具挑戰性。家長在進行這些遊戲時，應該保持積極的態度和適當的鼓勵，讓孩子感受到學習過程中的樂趣和成就感。

透過這些互動性強、趣味性高的遊戲，孩子在不知不覺中掌握了大量的詞彙和表達方式，增加了對英語的興趣和自信心，從而更加主動地學習和運用英語。家長也可以與孩子一起參與遊戲，共同享受學習的樂趣，進一步促進親子關係。

英語手工活動

結合手工活動來學習英語，能讓孩子在動手的過程中加深對英語的理解。比如製作英語標籤、繪製英語單詞卡片或是進行英語主題的工藝品製作，這些活動都能增加孩子的語言輸入，幫助兒童主動學習英文。同時，手工活動也能提升孩子的創造力和動手能力。

例如，家長可以讓孩子用紙片和顏料製作動物拼圖，並在每個拼圖上寫出對應的英文名稱，這不僅能夠幫助孩子學習新詞彙，也能培養孩子的創造力和動手能力。繪製英語單詞卡片是一個非常實用的活動，孩子可以用彩色筆將單詞和對應圖畫一起畫在卡片上，這樣不僅增加了記憶的趣味性和視覺化，還能方便以後的複習和練習。
此外，家長可以設計一些與季節或節慶相關的手工活動，例如製作有關聖誕節或萬聖節的工藝品，並讓孩子用英語描述每個步驟和材料。如在製作聖誕樹裝飾時，孩子可以學到像Yellow Star、Green Tree這樣的詞彙，並在討論中實際運用。透過這些有趣的手工製作，孩子能夠在動手和思考的過程中，自然地提高對英語的熟悉度。
整體來說，手工活動結合英語學習能夠讓孩子在愉快的氛圍中掌握新知識，並且通過親自動手的過程，深刻理解和記住所學的內容。這些具有創造性和趣味性的活動，無論是對提升孩子的語言能力還是綜合素質，都是非常有幫助的。

英語戶外活動

將學習英語與戶外活動相結合，能讓孩子在自然環境中更輕鬆地學習。例如，可以進行英語自然觀察，讓孩子用英語描述看到的植物和動物，或者設計英語尋寶遊戲，讓孩子在探索的過程中使用英語。這些戶外活動不僅能讓孩子感受到樂趣，還能在實際運用中加深對英語的理解，促進兒童主動學習英文。

戶外自然觀察是一個非常好的學習機會，家長可以帶孩子到公園或森林，觀察不同的植物和動物，並用英語描述和討論。例如，看到一顆樹時，可以問孩子“What kind of tree is this?”或是指著一隻鳥說“Look at that bird, what color is it?”這些實際的觀察和描述，能讓孩子在真實的情境中學習和運用英語，增加記憶的深度和應用的靈活性。

英語尋寶遊戲也是非常有趣且富有挑戰性的活動。家長可以事先準備一些小物品，藏在戶外並設計一些英語線索，讓孩子根據這些線索尋找藏寶。例如，“Find something that is round and red”或是“Look for a leaf that is bigger than your hand”，這些描述性的線索能夠讓孩子在尋找過程中學到具體的描述詞和關係詞。這樣的遊戲不僅能激發孩子的好奇心和探索精神，還能加強其對英語的實際運用能力。

設定小目標與獎勵機制

設定合理的小目標和適當的獎勵機制，可以大大激勵孩子的學習動力。通過不斷的目標達成，孩子會更有信心和動力去主動學習英文，逐步提升其語言能力。

明確學習目標

為孩子設定清晰且可達成的小目標，例如每天學習5個新單詞，每週完成一次英語閱讀，或是每月進行一次英語小測驗。這些具體的目標可以讓孩子在短期內看到自己的進步，增強自信心和成就感，從而更加主動地學習英文。家長可以和孩子一起討論並設定這些目標，確保目標的可行性和挑戰性。

在制定學習目標時，家長應該考慮到孩子的年齡和語言能力，盡量設定一些短期且具體的目標，讓孩子更容易達成並能看到自己的進步。比如，可以從每天學習5個新單詞開始，並在一天結束時進行簡單的小測驗，檢查孩子對新學單詞的掌握情況。隨著學習的進展，可以逐步增加單詞數量或是學習的難度。每週一次的英語閱讀目標，也能讓孩子養成定期閱讀的習慣，通過一個小時的閱讀時間，進一步提升其語言理解能力。

對於更大的目標，比如每月進行一次英語小測驗，可以根據孩子的學習進度和需求設計測試內容。這樣不僅能檢查孩子的學習成果，還能在準備的過程中讓孩子進一步整理和鞏固所學知識。通過這些逐步進行的學習計劃和目標，大大提高了孩子的學習動力和成就感，讓他們在每次達標時都感受到努力的成果。

同時，家長可以在孩子達成目標後，進行適當的獎勵，如給予誇獎、貼上小貼紙或是安排一點特別的活動，這些激勵措施能讓孩子感受到正向強化，進一步激發其學習的積極性和主動性。

適當的獎勵

在孩子達到設定的目標後，給予一些適當的獎勵，例如小禮物、外出遊玩或是額外的遊戲時間，這些獎勵都能激勵孩子繼續努力。獎勵不一定要很大，但需要讓孩子感受到家長對其努力的肯定。這種正向的激勵方式能有效促進兒童主動學習英文，使學習過程更加有趣和有意義。

選擇獎勵時，家長應該根據孩子的興趣和喜好來選擇具有吸引力的獎勵，確保其能夠真正激發孩子的動力。例如，有的孩子可能喜歡小玩具或文具，家長可以準備一些精美的小禮物作為獎勵。也有的孩子可能更喜歡外出活動，家長可以安排在孩子達到學習目標後，進行一次短途旅行或是去遊樂場玩耍，這些都是有效的激勵方式。

鼓勵多聽多說：參加英語體驗營與社交活動

對兒童來說，自然浸入式的學習環境是最有效的。參加英語體驗營和各種社交活動，能夠讓孩子們多聽多說，進而激發他們主動學習英文的興趣和信心。

參加英語體驗營的好處

英語體驗營能給孩子提供一個全英文的學習環境，使他們在日常生活中自然地接觸和使用英語。這不僅有助於提升他們的聽力和口語能力，還能夠培養他們對英語的興趣。孩子在體驗營中可以參加各種有趣的活動，如戲劇、遊戲和小組討論，這些活動讓他們在輕鬆的氛圍中主動學習英文。同時，體驗營還能讓他們結識來自不同背景的小夥伴，拓展社交圈，增加與他人用英語交流的機會。

參加社交活動的重要性

社交活動能夠增加孩子在實際生活中使用英語的機會，讓他們在自然的情境中運用所學。比如英語角、主題派對或讀書會等活動，都能讓孩子在日常互動中主動學習英文。這些活動不僅讓孩子有機會多聽多說，還能提高他們的英語表達能力。通過與其他孩子的互動，他們可以學習到更多實用的詞彙和短語，提升語言能力。最重要的是，這些活動能帶給孩子強烈的成就感和滿足感，進而激勵他們繼續主動學習英文。

創造家庭英語環境

在家庭內創造一個英語學習的氛圍，也是激發孩子主動學習英文的一種有效方式。家長可以與孩子一起觀看英語動畫片、聽英語歌曲並進行簡單的英語對話。這樣的做法能讓孩子在日常生活中耳濡目染，提高他們的聽說能力。此外，也能夠通過讀英文故事書或玩英語遊戲來提升孩子的語言能力和興趣。家庭環境的支持和關注，能夠讓孩子在輕鬆愉快的氛圍中自然地學習和使用英文。

用科技工具提升學習樂趣

在數位時代，各種科技工具讓學習英語變得更加有趣和高效。透過運用這些工具，孩子們能夠以遊戲和互動的方式來主動學習英文，從而提高他們的學習動機和成就感。

使用英語學習應用程式

隨著科技的發展，市面上有許多針對兒童設計的英語學習應用程式，這些應用程式以趣味性和互動性為主要特點。比如Duolingo、Lingokids等應用程式，能夠讓孩子通過遊戲的方式主動學習英文。這些應用程式通常會設計成任務導向，讓孩子在完成不同難度的任務過程中，不知不覺地學習新詞彙和文法。同時，即時反饋功能可以幫助孩子糾正錯誤，提升語言能力。不僅如此，應用程式內的排行榜和成就系統能有效激發孩子的競爭意識，進一步促使他們主動學習英文。

利用語音助理和智能設備

語音助理如Google Assistant和Amazon Alexa，也能成為孩子學習英文的好幫手。家長可設置語音助理為英語模式，讓孩子透過與語音助理的對話來練習聽力和口語。例如，讓孩子詢問天氣、查詢詞義或與語音助理進行簡單的聊天，這些互動能讓他們在日常生活中主動學習英文。此外，一些專為兒童設計的智能玩具，也可以通過語音互動和趣味遊戲，提升孩子的英語能力和學習興趣。這種與科技結合的學習方式，能讓孩子在輕鬆愉快的過程中增強語言技能。

觀看英語學習影片

如今，很多在線視頻平臺上都有大量優質的英語學習影片，這些影片都可以成為孩子主動學習英文的好幫手。例如，YouTube上的英語兒歌、動畫片和教學短片，都可以幫助孩子在觀看的過程中學到新詞彙和語法。家長可以根據孩子的興趣選擇合適的影片，陪伴他們一起觀看並加以引導。不僅如此，這些影片通常會將學習內容融入到故事情節中，使孩子在觀影的同時，自然地接受英語的熏陶。持續地觀看和模仿，能讓孩子逐漸掌握更多的口語表達技巧，並提高英語聽力。

持續激勵與正面強化學習動力

正面激勵和持續的鼓勵，是培養孩子主動學習英文不可或缺的方法。通過各種正向反饋和成就感，孩子能夠在不斷提升的過程中保持學習熱情和興趣。

設立明確且可達成的學習目標

設立明確且可達成的學習目標，是激發孩子主動學習英文的關鍵之一。家長可以和孩子一起設定短期和長期的學習目標，讓孩子了解每個階段需要達成的目標。例如，可以設定每天學習5個新詞彙、每週閱讀一篇簡短的英文故事，或是每月參加一次英語角活動。這些小目標能讓孩子在不斷達成目標的過程中，體會到成就感和滿足感，進而更加主動地投入到學習中去。每當孩子達成一個目標時，家長可以給予一些小獎勵或表揚，這不僅能鼓勵他們繼續努力，也能增強他們的學習信心。

營造積極的學習氛圍

營造積極的學習氛圍，能夠讓孩子在英文學習的過程中保持愉快與投入。家長應該創造一個支持和鼓勵的環境，讓孩子感受到自己在學習中的點滴進步被認可和重視。例如，可以在家中設置一個學習角，陳列孩子學習英文的成績和獲得的獎狀，這樣能讓孩子對自己的學習成就有更直觀的感受。同時，家長還可以經常與孩子交流學習心得，分享學習經驗，並給予適時的肯定和鼓勵。這種良好的氛圍能夠讓孩子更加主動學習英文，並在學習過程中充滿自信與快樂。

無需飛越重洋，在家就能學好流利英語！-全球最大兒童線上英文

51Talk線上教學平臺以其獨特的特色，為學生提供了高效且有趣的英語學習環境。今天我們將探討51Talk的特色，讓家長們了解這個平臺如何提升孩子的學習熱情和效果。

51Talk簡介：線上英語教學平臺

51Talk是一個專門提供線上英語教學的平臺，針對不同年齡層的學生設計了豐富多樣的課程。無論是兒童還是成人，都能在這裡找到最適合自己的學習方案。這個平臺的主要特色在於它能夠提供高互動性的學習體驗，讓學生在輕鬆愉快中提高英語水平。

專業師資

51Talk兒童英文線上教學平臺特色之一便是其專業的師資團隊。超過2萬餘名的外籍教師均經過嚴格篩選與培訓，從面試到上線教學都需要經過六層選拔，僅3%的通過率，並全數獲有TESOL證照，確保所有教師皆擁有豐富的教育經驗和專業技能。

他們不僅能夠提供高質量的英語教學，還能針對每位學生的需求進行個性化指導。老師們在課堂中採用多種教學方法，如歌曲唱跳、角色扮演和情境對話等，來加強學生的語言應用能力。

這些教師的優秀教學能力和熱情投入無疑為51Talk的平臺帶來了巨大的加分。也因為51Talk特有的學員評分機制，若平均低於90分，該位老師會被系統淘汰，教學品質有一定的水準。

靈活時間安排

51Talk兒童英文線上教學平臺的另一大特色是其極其靈活的時間安排。不管學生的時間表多麼繁忙，都能根據自己的需求選擇合適的課程時間。

因為線上老師人數眾多，最晚1個小時前預約課程即能上課，這種靈活的排課制度特別適合現代人快節奏的生活，使得學習英語不再是一件困難的事情。

學生可以在任何時間、任何地點進行學習，只要有網絡即可上課，此外，51Talk提供的這種靈活性還能讓學生調整學習計劃，例如根據臨時改變的休息時間或突發的工作需求來重新安排課堂，這樣不僅提高了學習效率，也減少了可能的壓力，讓學習英語變得更加輕鬆和愉快。

個性化學習計劃

在51Talk兒童英文線上教學平臺上，每位學生都能擁有一個針對自身需求的客製化學習計劃。這些計劃由專業學習顧問根據學生的水平和目標制定，使得學習更加有的放矢。

首先，學習顧問會對學生的英語水平和學習目標進行綜合評估，然後制定出符合學生需求的學習計劃。這種個性化的學習計劃不僅能夠幫助學生在最短的時間內達到最佳的學習效果，還能保持學習的持續性和連貫性。

無論是加強語法，提升聽力，還是準備英語考試，這些計劃都能根據學生的實際需求進行靈活調整，確保每個學習步驟都針對性強且富有成效，進一步激發他們的學習動力。

遊戲化學習：提升兒童學習興趣

51Talk兒童英文線上教學平臺針對青少兒族群，有特別將遊戲元素融入教學系統和教程中，極大地提升了兒童的學習興趣。遊戲化學習不僅僅是娛樂，更是一種有效的學習方法，能讓孩子們在輕鬆愉快的氛圍中不知不覺地提高英語水平。

下面我們來看看如何通過不同的方式實現遊戲化學習。

互動遊戲

51Talk兒童英文線上教學平臺擁有豐富的互動遊戲，這些遊戲專門為兒童設計，既有教育意義又充滿樂趣。通過這些遊戲，孩子們可以在玩樂中學習英語，從而更好地掌握語言技能。

這些互動遊戲通常採用了圖像、聲音和動畫等多種媒體形式，使得學習內容更為生動有趣。比如，在學習新詞彙或句型時，教師可能會使用配對遊戲、拼字遊戲或角色扮演等形式，讓孩子通過遊戲中的挑戰和互動，掌握所學知識。

這種遊戲化的學習方法不僅能降低學習壓力，讓孩子們更放鬆地參與其中，增強他們的學習動機和參與感。孩子們可以在不知不覺中學到更多的英語知識，並在持續的互動中提高實際應用能力。

學習寵物精靈

51Talk兒童英文線上教學平臺，還有獨家設計的「寵物精靈」機制，當孩子完成學習任務，就能獲得一些學豆，而這些學豆可以餵養自己的寵物精靈，如同虛擬伴學小幫手一樣，系統會限制玩樂的時間，一天不能超過20分鐘，家長不用怕孩子沉迷，這樣的機制可以激發孩子的學習動力，鼓勵小朋友自主認真學習。

故事教學

51Talk兒童英文線上教學平臺還通過生動有趣的故事教學，來提升孩子們的學習興趣。教師們經常利用故事書、動畫片等媒介，將英語教學內容編織成一個個迷人的故事，讓孩子們在聆聽和觀看中潛移默化地學習英語。

這些故事教學通常採取互動的方式，教師會引導孩子們參與到故事中來，例如通過問答、角色扮演和小組討論等方式，讓孩子們更積極地參與。

此外，故事內容的選取也非常注重與孩子生活經驗和興趣點的契合，這樣更能引發孩子的共鳴，使他們對學習內容充滿興趣。

這種教學方式不僅能極大地吸引孩子們的注意力，還能幫助他們更好地理解和記憶英語知識。通過情節緊湊、人物鮮明的故事，孩子們能在潛移默化中接受並內化語言知識，從而提高語言應用能力。

互動教材：豐富的學習內容

51Talk線上教學平臺為學生提供了豐富多樣的互動教材，這些教材不僅內容豐富，而且形式多樣，極大地提升了學習的趣味性和效果。互動教材能夠讓學生在學習的過程中更好地參與其中，從而提高學習效率。

多媒體教材

51Talk兒童英文線上教學平臺的多媒體教材是其特色之一，這些教材包括視頻、音頻、動畫等多種形式，能夠充分調動學生的各種感官，讓學習變得更加生動有趣。

這些多媒體教材不僅能夠幫助學生更好地理解和記憶學習內容，還能提高他們的聽說讀寫能力，使得學習效果更加顯著。

例如，視頻教材通常會結合圖片和音效來解析語法點或者重點詞彙，這樣大大增加了信息的可視性和記憶度。此外，音頻教材能幫助學生練習聽力，通過聆聽標準口音和語速的英語對話，提高他們的理解能力。

動畫教材通常以故事的形式展現，讓孩子們在看到精彩動畫的同時學習語言表達。一系列的多媒體內容相輔相成，使得學生能夠在不同的環境和情境下靈活運用所學知識，提高整體英語語言能力。

預習與課後評測：全面的學習支持

在語言學習的過程中，預習與課後評測同樣是不可或缺的重要環節。51Talk兒童英文線上教學平臺提供了全面的學習支持，幫助學生在每個學習階段都能夠得到有效的練習和反饋，促進其持續進步。

預習資源的提供與利用

51Talk兒童英文線上教學平臺為每個課程設計了豐富的預習資源，這些資源涵蓋了課前需要了解的詞彙、語法和相關背景知識，旨在幫助學生在上課之前做好充分的準備。

通過這些預習資源，學生能夠提前了解課程內容，提高課堂學習的效率和效果。

預習資源的有效利用不僅能夠增強學生的自信心，還能夠讓他們在課堂上更加積極參與。

課後評測的設計與作用

51Talk兒童英文線上教學平臺還提供了先進的自我評估系統，當學生完成課程後可立即測驗，並根據詳細的測驗報告，更有針對性地復習和強化薄弱環節，從而取得更大的進步。

此外，自我評估系統還能讓學生和家長即時掌握學習進度，給出具體的學習建議，這樣可以根據需要靈活調整學習計劃，確保學習的連貫性和效果最大化。

AI發音分析：精準提升口語能力

51Talk兒童英文線上教學平臺的專屬APP，利用先進的AI發音分析技術，能夠對學生的口語發音，進行精確的檢測和反饋，幫助學生通過科學的方法提升口語發音的準確性和流利度，學生可以更快更準地抓住發音中的要點，有效提升口語能力。

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真懷念以前窮但是快樂的日子，經過幾十年的努力，我不僅僅是窮了，而且還不快樂了。如果有一天，我老無所依，請把我埋在這個春天里。 埋哪里都行，不一定能保證死在春天里，心冷的讓我四季如冬。 本來上班走，懶得做飯買了2盒盒飯，準備和小妞一人一盒，告訴小妞隨便吃，小妞也沒有客氣，告訴我菜有點咸。等我拎了2盒到了單位，發現全是晶瑩剔透顆粒飽滿的米飯，另外裝菜的2盒被小妞吃了。 飯真是很清淡。 公司的職代會要開了，同學不知道在哪里弄來的領導報告，看了一眼，我就無語凝噎了。關停破產，就有我們礦，歷史的車輪是無法阻擋的，就算我是螳螂也擋不住。2018年俄羅斯的天然氣引進來，煤炭行業幾乎是沒有翻身的機會。只是，現在退休退休金要減少600以上，因為專家說了，我們可以活到七十歲，所以應該少發一點；不退休，直接就是生活費幾百，難道這樣就是在詮釋什么是生活？生，容易，活就它麻麻的太難了。 蒼蠅趴在墻上，不僅僅是前途沒有光明，更是沒有出路。 年輕的時候，總想做一些老了熱淚盈眶的事，想想已經老了，抓緊做就可以了，咬牙買了一個二手自行車想騎車去西藏，沒有想到，熱淚盈眶來的這么及時，這么早，第二天車就丟了。 怎么辦？窮則思變，想加入e租寶賺錢吧？人家高管抓起來40多個，700多億的資金剩的估計不夠還利息；想出力氣換錢吧，已經迎風流眼淚，撒尿留腳背，弱不禁風走路都扶墻；想出賣點資源，買家和銷路都極難，直接把腰子賣給做燒烤的，換不回來一頓飽飯。我還能怎么樣？據說圣誕老人已經從丹麥出發，進入中國境內，因為霧霾嚴重看不清道路摔倒，趴地上3天沒有敢扶，扔在雪地趴著，袋子里的禮物被哄搶一空，麋鹿被城管收走，雪爬犁因為無牌照被交警沒收，圣誕節都取消了。 又一天過去了，過得怎么樣？是不是夢想又遠了？ >>>更多美文：心情隨筆

成年人的生活，從來都沒有輕松可言，工作忙不完，委屈說不出。可是在人前，每個人都只能是一副百毒不侵的樣子，把苦楚咽下，強擠出一個難看的笑容。 誰都不是鐵打的，雖然我們已經無法像孩子一般想哭就哭，想鬧就鬧，但還是可以把心里的苦說一說，把身上的壓力發泄發泄。讓自己不那么累，哪怕只有一點點。 在一部紀錄片中，30多歲的主人公，家中上有四老下有一小，日子過得有些拮據。 剛過完年，母親和丈母娘又相繼住院，突然間一個電話，姥爺沒了。才剛過一個禮拜，父親又病了。面對已經做過兩次心血管手術的父親，他被告知，那是一場“可能回來，也可能回不來”的手術。 病房里，他對著父親笑，照顧著所有人的情緒。面對記者的鏡頭，那個堅強的男人再也無法忍耐，他掩面抽泣，大滴的眼淚落在飯里。飯吃完了，他說：“哭一場真的很輕松。” 成年人在面對“糟糕的生活”時，往往會采用自我消化的方式，開啟“靜音模式”，更不會打擾到別人，有人稱這種方法叫“成熟”。也正是因為“成熟”的壓力，讓我們總覺得自己可以承受一切，什么事情都是自己在逞強扛著，一個人黯然神傷時還要對自己說一聲：“沒什么大不了的。” 可是，只有你自己知道，這種滋味有多苦，有多難。 生而為人，何必要去為難自己？ 那些你所沒有察覺到的情緒和壓力，正在一點點地消耗你的精力，掏空你的思緒。 所以，我們總要學會循序漸進地釋放壓力，千萬不要忽略小的不安，它們累積起來，也會把精神壓垮。 放下，說來容易，做起來，太難。 有句臺詞說道：“當你握緊雙手，里面什么也沒有；當你打開雙手，世界就在你的手中。” 名利、工作、愛情乃至你得不到的一切一切，沒有什么是真的放不下的，之所以會放不下，只不過是你的執念。 世事無常，想要的太多，得不到的、苦苦追尋已失去的，念念不忘。 但心里裝得太多，哪里還容得下美好。 之前很喜歡的一句話是：“一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就換個方向吧；一件事，如果想了很久，還是糾結于心，那就選擇放下吧。” 心中有枷鎖，才會有所負累，打破它，生活必定重見光明。 不管遇到了什么煩心事，都不要自己為難自己，最好的態度就是放下，學會一笑置之，超然待之。畢竟，每一個人都是一邊擁有，一邊失去；一邊選擇，一邊放棄。 世上本無事，庸人自擾之。 人生最大的財富，不是物質上的擁有，而是精神上的富足。 只有放下眼前對物質追求的執著，看淡所有，那么煩惱就會越來越少，快樂幸福就會日益增多。 所以，只有心簡單了，世界才能簡單，所見之景，景景皆是幸福；只有心自在了，人生才能自在，所到之處，處處都是快樂。 有人曾說過：“如果你的心簡單，那么這個世界也就簡單。” 人往往最控制不住的，就是自己的思緒，而那些讓你痛苦的，往往就是那些無中生有的事情。 說白了，我們所有的煩惱糾結，皆是因為把簡單的事看復雜了。 不可否認，人生不如意十之八九，憂傷和煩惱也是生活的一部分，但只有學會做自己，將煩惱和憂愁視作無物，明媚的陽光才會照亮人生。 所以，不如清醒地活在當下，不被過去所擾，不憂未來之事，心無旁騖地做好當下之事，如此便是最好的人生。 愿你我在這個紛繁復雜的世界，能夠擁有一個簡單的靈魂，想要的都擁有，得不到的都釋懷，所愛任性，所做隨心。 >>>更多美文：哲理文章

適合發朋友圈的傷心句子 一、愛斷了一雙翅膀，心不再為你瘋狂，早知道愛你的心會支離破碎，我就不必為愛逞強。 二、多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。 三、在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行云流水。但我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數、嘗遍百味的人，會更加生動而干凈。時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。 四、感謝那些傷疤，感謝那些坎坷，是它們教會了你如何與這個世界和平相處。但愿所有的負擔都變成禮物，所受的苦都能照亮未來的路。 五、來到座城是因為有群不相識的人，離開座城是因為曾經相識了一個人。誰也不限制誰，到頭來仍然是誰也離不開誰，這才是愛。 六、遺憾的是在這段無疾而終的感情里，我始終沒有填補上內心的空落。 七、舍不得傷害別人，總是帶著笑去原諒；顧不得心疼自己，總是含著淚去支撐。一些感受，只能交予心，揉進淚；一些感情，只能止于唇，藏于心。 八、親情，友情，愛情。留得住就留，留不住就放手，何必為難了別人，勉強了自己。 九、你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見……有些話，說與不說，都是傷害。有些人，留與不留，都會離開！有的人，該忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢。 十、每一個強大的人，都咬著牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。 十一、把深情交付與錯誤的人，就別責怪這個社會不溫暖。因為都是你的愚蠢才收獲了傷害，所以你只需要變聰明就好了，而不是癡心妄想改變這個世界。 十二、別等傷了再去安慰，別等離開了才知道珍惜。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。 十三、你沒必要原諒所有人，有些事就是不值得被原諒，跟大不大度沒有關系。各有各的底線，做錯了，就應該考慮為自己的錯誤付出代價。不是每個對不起，都能換回來一個沒關系。珍惜！ 十四、什么是孤獨，就是有一天你拍了一張很美很有意境的照片存在手機里，卻不知道該發給誰分享，才突然想起這一路上除了自己，沒人陪你一起看風景。 十五、我倔強的不愿屈服，換來的卻也只是傷痕累累，從此我的世界不再有你。 十六、愛上一個不愛你的人，就像給自己挖了個坑，然后跳進去，挖坑的是自己，跳進去的還是自己，最后扒不出來的也是自己。 十七、我們每個人都在追求，可是有時終其一生都沒有找到自己想要的，有時找到了又失去了，人生就是在得失之間徘徊。 十八、我去翻他的過往并不是嫉妒，我只是難過，有種深情他從未給過我。 關于愛情的傷心句子 一、那個讓你流淚的，是你最愛的人；那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。我多希望，這三個人都是你！ 二、你看到的灑脫，都是我心碎之后的無可奈何。時間沒有讓我忘了你，而是讓我習慣了想你，不能遺忘的人終究難忘。 三、不和別人較真，因為不值得，不和自己較真，因為傷不起，不和往事較真，因為沒意義，不和現實較真，因為還要繼續。 四、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結局總是這樣，花開兩朵，天各一方。 五、人活在世上，難免會經歷坎坷或吃虧，也有可能經歷背叛，這些都是無法逃避的。就像這天氣，不可能永遠都風和日麗。冷熱交替，嚴寒酷暑，這些都是正常的。 六、碎了一地的諾言，拼湊不回的昨天。 七、人生最大的悲哀，就是輕易地，放下了不該放下的，而固執地堅持了不該堅持的。 八、有沒有那么一個人，曾經讓你發了瘋的想，現在卻拼了命的想忘掉。 九、我猜測你的想法，你懷疑我的心，我累了，我只想簡單的相處，持續最安全的距離！ 十、我以為終有一天，我會徹底將愛情忘記，將你忘記，可是，忽然有一天，我聽到了一首舊歌，我的眼淚就下來了。 十一、不是真的習慣拒絕，而是怕一旦牽手了，再回到一個人時，受不了那份寂寞與悲涼，不曾擁有，就不怕失去。 十二、圈子決定人生，接近什么樣的人，就會走什么樣的路，所謂物以類聚，人以群分。牌友只會催你打牌，酒友只會催你干杯，而靠譜的人卻會感染你如何取得進步。 十三、終于扛不住了，終于說出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看過往，一切都在意料之中卻又無法自拔的慢慢毀滅 十四、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與離別。總有一些人會慢慢淡出你的生活，你要學會接受而不是懷念。 十五、我懷念的不是你，而是你給的致命曾經。 十六、你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。 十七、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的結局。 十八、拿起一張蒼白的紙，用白色的蠟筆拼命地涂抹；繪到最后才發現，這也過是一場自己與自己徒勞的角逐。 一個人傷感無奈的句子 一、我不知道你們有沒有執著的愛過一個人，我有過，最可怕的就是他明明不喜歡你，卻在你每次想要放棄的時候又會給你一點希望。 二、心里明明還有你，但不會再告訴你，因為我不想讓你覺得，我還是那個可以無條件妥協的人，總有一天，經歷過無數次糾結和掙扎，我可以學會放下，舊人終究要成為過去，才能讓新人遇見更好的自己。 三、我以我的方式愛你，你卻說我不了解你，可是我想告訴你，我也許給你的不是你想要的，但是我給你的都是我認為最好的。 四、你不懂我的沉默，又怎懂得我的難過。 五、世上最心痛的距離，不是你冷漠的說你已不在意，而是你放手了，我卻永遠活在遺憾里，不能忘記。 六、當你攢夠失望，丟夠了臉，練就一顆堅強的心，才會懂得分清愛情中哪些是虛幻的妄想，哪些是曖昧的假象，哪些是寂寞的產物，哪些才是真愛和值得用心培育的期待。 七、人越長大話越少，我們不再說今天受了委屈，不再說誰誰誰不理我了我好難過，不再分享生活中的瑣事，我知道人和人之間沒法互相理解，大家都很忙，針也沒扎在別人身上，所以把那些還沒說出口的話消化在每一步走過的路上，四下無人的夜里，然后在你問起來的時候笑著說，沒事啊。 八、閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。我想給你幸福，卻走不進你的世界，我想用我的全世界，來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那只不過是我的一廂情愿而已。 九、抽煙的人永遠聞不到自己身上的煙味，就像被愛的人永遠不知道，愛你的人有多辛苦。 十、愛得那么認真比誰都認真，可最后還是只剩我一個人。 十一、我希望我是一個讓你心動的人，而不是權衡取舍分析利弊后，覺得不錯的人。 十二、那些我自以為愛你的執著，在你眼里不過是死纏爛打。 十三、你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，半夜醒來喊著你的名字，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。 十四、我也會偶爾想想那些已經告別的人，但只是偶爾，生活還在繼續，我也要繼續。 十五、我的不開心，我的難受，我都盡量留給了自己，我也從不指望任何人心疼我為我扛下所有。 十六、真心喜歡過的人沒法做朋友，哪怕再多看幾眼，都還是想擁有。我從未放棄過愛你，只是從濃烈變得悄無聲息。 十七、如果你不能陪我到最后，就不要半路進入我的生活，你知道，我可以習慣獨自一人，但是我們都接受不了本來有人陪，突然就一個人了。 十八、多想告訴你其實我過得沒那么好，還是會經常想你，經常夢見你，只是時間讓我學會了閉嘴，因為我知道，很多路都要自己一個人走，大概孤獨是常態，熬過去就好了。 >>>更多美文：文案句子

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